Vision Board – und was es für Dich bedeuten kann
Kennst Du das Gefühl auch, dass das Leben irgendwie an Dir vorbeizieht? Ohne Dich stattfindet? Dein Alltag ist wie ein Mühlstein am Hals. Du steckst fest, und Du weißt gar…
Wie redest Du denn mit Dir?
Ertappst Du Dich auch dabei, wie Du mit Dir schimpfst, weil Du einen Fehler gemacht hast? Weil es nicht so gelaufen ist, wie Du wolltest? Dann kommen so Gedanken: Was…
Du kannst alles schaffen, wenn Du es Dir vorstellen kannst
Hast Du auch schon das eine oder andere Mal innegehalten und Dich gefragt, warum einige Menschen ihre Träume verwirklichen, während andere immer nur davon träumen? Der Unterschied liegt nicht nur…
Ein ruhiger Geist – der Schlüssel zu klarer Sicht
Manchmal wirbeln unsere Gedanken wild durcheinander – wie ein wilder Sturm an, der alles aufwirbelt. Doch wie bei einer Schneekugel, in der sich der Schnee langsam wieder legt, können wir…
5 einfache Selbstliebe-Rituale, die Du sofort in Deinen Alltag integrieren kannst
Mehr Selbstliebe ist kein Luxus, sondern notwendig und wichtig. Mit einfachen kleinen Ritualen kannst Du nachhaltig zu mehr Freude, Glück und Harmonie finden. Sich selbst zu lieben, das klingt so…